递进、日积月累。确切的说一般的炼体功法修炼者可以从后天修炼至灵丹境甚至更高的境界，一点点的积累，身体内外一步步的强化；《噬灵诀》中的炼体功法则不同，修炼者完成初期的修炼之后，需要等到实力达到灵丹境之后才能继续修炼，因为在修炼的过程中需要借助于吞噬灵气，吞噬灵气必须强大到一定的程度才能修炼此功法的后续内容。 《噬灵诀》中的炼体功法被称为“灵气淬体”，灵气淬体的大致步骤是使用吞噬灵气吞噬灵草的灵性来淬炼身体，整个过程由内而外，但与其它的炼体功法不同，不能半途而废，否则无法实现内外平衡，之前的努力也会付之一炬。 灵气淬体看似简单，实际实行起来却并不简单，首先需要借助于灵力，这就需要有御灵师从旁协助，御灵师的等级最好达到绿级，当然如果自身就是绿级御灵师也可以独自完成，御灵...

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